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Dix nouveaux moniteurs formés en Centre-Val-de-Loire.

“Cela ne peut que t’être profitable et ça te servira un jour ou l’autre”, c’est avec ces mots que Roland Bouat m’a convaincu de suivre ce stage moniteur. Quelques jours plus tard, nous nous retrouvons au Poinçonnet, village de la banlieue de Châteauroux où se déroule...

Les bienfaits du vélo après quelques mois et années

Vous l’aurez compris le vélo est votre meilleur ami… Il vous permet de conserver votre capital santé et de rester en forme tout au long de votre vie. Après les bienfaits au bout de quelques minutes, quelques heures et quelques jours, voici les bénéfices que vous...